Sức khỏe cộng đồng

Ba kích tím chữa bệnh

Công dụng của ba kích tím

Có tác dụng bổ thận, trợ dương, mạnh gân cốt, trừ phong thấp. Hiện nay rượu ba kích thay cho thuốc giúp nâng cao bản lĩnh ở nam giới, chữa di tinh, gân cốt yếu mềm, lưng gối mỏi đau… Giúp Bổ thận tráng dương, cường gân cốt, ích khí Phòng đau lưng, mỏi gối, tê bại, phong.. Bồi bổ […]

Giáo dục giới tính cho trẻ là cần thiết

Giáo dục giới tính không làm tăng các hoạt động tình dục

Hiện có quan niệm và sự hiểu lầm là dạy cho trẻ về tình dục và các thực tế khác trong cuộc sống sẽ đẩy chúng tham gia vào các hoạt động tình dục. Trên thực tế điều này lại hoàn toàn ng-ợc lại. Do vậy, việc đ-a các chương trình giáo dục “không quan hệ” tình dục không giúp […]

Tập xe đạp trong nhà

Đi xe đạp với sức khỏe

Chiếc xe đạp có thể là người bạn chí thân tốt nhất, hoặc người bạn tồi nhất của bạn. Vì việc này còn tùy thuộc vào cách bạn ngồi đạp xe, đặt tay lên ghi-đông và thò duỗi đầu cơ. Xe đạp đua đòi hỏi người lái phải ngồi theo tư thế gần giống thai nhi trong bụng mẹ và […]

Sự thỏa mải khi bơi lội

Bơi lội với bệnh đau lưng

Bơi lội là một môn tập thể dục nhịp điệu lý tưởng để có một sức khoẻ sung mãn vì có thể làm tay và chân vận động liên tục kích hoạt tim nhiều hơn. Tuy nhiên, có một số chuyên viên thể dục thể thao lại biện luận rằng bơi lội không thể nào sánh kip với đi bộ, […]

Chế độ ăn cần có tỷ lệ cân đối giữa hai nhóm acid béo

Chế độ ăn và bệnh mạch não

Tai biến mạch máu não được chia làm hai nhóm lớn do bản chất tổn thương não: Nhồi máu não và xuất huyết não. Nhồi máu não có thê do tắc thoảng qua hoặc kéo dài một động mạch nuôi dưỡng não, ngoài hoặc trong sọ hoặc ít gặp hơn là mọt huyết khôi tĩnh mạch. Xuất huyết não là […]

Hậu quả nguy hiểm khi mắc bệnh viêm gan B

Những điều cần biết về bệnh viêm gan siêu vi B và nguy cơ nhiễm viêm gan siêu vi B và C

* Nguy cơ nhiễm viêm gan siêu vi B và C Sự lây truyền của 2 loại siêu vi này có chung đặc điểm là cùng lây qua 3 con đường chích: quan hệ tình dục, qua đường máu và lây từ mẹ sang con (trong thời kỳ mang thai). Một số nhóm người sau đây có nguy cơ bị […]

Đau là triệu chứng gặp ở 90% các bệnh nhân bị thoát vị

Triệu chứng lâm sàng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Đau Đau là triệu chứng gặp ở 90% các bệnh nhân bị thoát vị. Tuyệt đại đa số người bệnh đến khám bệnh với lời phàn nàn là đau ở hông hoặc đau ở bắp chân. Đau do thoát vị đĩa đệm có những đặc điểm sau: Giai đoạn đầu người bệnh chỉ đau cột sống thắt lưng, dần dần […]

Bệnh tật và những thay đổi của cơ thể khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

vì sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Bài viết mới: Nguyên nhân khiến nam giới không có tinh trùng. Trong cuộc sống hằng ngày bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, áp lực và căng thẳng. Nhưng trên thực tế, bệnh tật, những thay đổi của cơ thể là nguyên nhân chính khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi.   Suy tuyến giáp Một trong những nguyên nhân […]

Những loại trái cây tốt cho sức khỏe ngày hè

Những loại trái cây tốt cho sức khỏe ngày hè

Mùa hè oi bức, cơ thể bạn sẽ mất rất nhiều nước, vì thế chúng ta cần giải khát bằng các loại trái cây tươi chứa nhiều vitamin C như Dưa hấu, Cam, Thanh Long, và cũng nên hạn chế ăn các loại hoa quả nhiều đường sẽ gây nóng từ bên trong cơ thể. Quả Thanh Long Quả thanh […]

Chữa viêm họng nhờ tỏi và các mẹo nhỏ khác

Chữa viêm họng nhờ tỏi và các mẹo nhỏ khác

Tỏi không chỉ là một loại gia vị thông dụng mà còn có khả năng sát trùng và chống ô-xy hóa. Đặc biệt, tỏi nguyên chất còn có tác dụng chữa viêm họng rất hiệu quả. Bệnh viêm họng là một trong những căn bệnh khá phổ biến. Nguyên nhân gây nên bệnh là do nhiễm virus và vi khuẩn. […]