Mùa hè oi bức, cơ thể bạn sẽ mất rất nhiều nước, vì thế chúng ta cần giải khát bằng các loại trái cây tươi chứa nhiều vitamin C như Dưa hấu, Cam, Thanh Long, và cũng nên hạn chế ăn các loại hoa quả nhiều đường sẽ gây nóng từ bên trong cơ thể. Quả Thanh Long Quả thanh […]